ダイエット中の『キャッツ』レベル・ウィルソン、甘いもの好きの彼女が減量のために行ったこととは?「流行のダイエットを試したことがあるけど・・・」[動画あり]

レベル・ウィルソン
レベル・ウィルソン

映画『キャッツ』や『ピッチ・パーフェクト』などで知られる女優のレベル・ウィルソン。彼女は今年に入ってダイエット記録をSNSに投稿しており、痩せてきていることでも話題となっている。しかし、彼女は大の甘党。彼女はいかにして、ダイエットに成功したのだろうか。

レベルは先日、トーク番組「ドリュー・バリモア・ショー」にリモートで登場。そこで、ダイエットの目標が人生に変化をもたらしたことを語った。

毎年、「愛のための年」など、それぞれテーマをつけていたというレベル。今年は40歳を迎えるということもあり「健康の年」というテーマをつけたと話した。「これまで自分に健康に焦点を当てたことはなかったわね。世界中を飛び回って、わたしの悪癖でもある砂糖を大量に摂取していたのよ。他の多くの女性と同じように、流行のダイエットを試したことがあったけど『今回は本気でアプローチしなくちゃ』って思ったの。わたしが主に苦しんでいたのは、感情的に食べてしまうこと、そして国際的に有名になることのストレスに対処することだった。たくさんストレスがあって、対処法はドーナツを食べるようなものだったと思う」とダイエットについてコメントした。

プロテインをたくさん飲むなど、自分の体にあった正しいダイエットを行った彼女は、今年に入ってから約18キロのダイエットに成功したと話した。

レベルは、私生活でもジェイコブ・ブッシュとの交際をオフィシャルにしたことでも話題となった。「彼は紳士的で、昔ながらのマナーがあって、彼女にも良く接しています。健康にも気を使っていて、二人はお互いのモチベーションを高めあっていますよ」と情報筋が語っていたことから、私生活でのパートナーのサポート、そして自分にあったダイエット法にフォーカスすることが、ダイエットの秘訣だったのかもしれない。

今後もさらなる減量を目標としているレベル。彼女のインスタグラムで、より美しくなった彼女を見れる日は近いかもしれない。

ハロウィンのレベル↓

 

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